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萨茹拉:每次假期都是一次涅槃
时间:2019-06-26

原来写过一篇文章,发表在杂志上,说的是大学期间的每个假期,都是一次涅槃。现在假期是有规律的多起来了,生活变得很紧张,也时有放松的时候,怎么看待假期呢,也有了不一样的感觉了,

很多人喜欢假期出去玩,人多是一定的,但也可以走的远些,再远些,离开人群拥挤的那些地方,假期就是给人放松的,只是能如愿以偿还是需要一些设计的,

几种假期的玩法,

独处一段时间

独处就是一个人呆着。独处可以一下子看清自己眼下的状态,你平静那就是平静,你有担忧的事情,在独处的时候就会很明显,那叫才下眉头,又上心头,认识到这一点其实是很重要的;平静的你现在很有力量,担忧说明还是有牵挂的事情,

你想要什么,不想要什么,想怎么去做,和想屏蔽掉什么,在独处的时候都可以得到一些启发,也就是梳理和总结,

当然也有独处之后,更感到有压力的情况,那就表示你该做出些干预了,

和父母谈一次话

和父母谈话其实是很重要的事情,假期的时候就可以拿来谈话,也可以纯粹闲聊;人在看似不重要的时候,说的其实都是很重要的话,如果没有这样的沟通,一旦出现问题了,那就是大事,

安静的好好谈一次,哪怕只是为了哄父母高兴,只是为了陪伴他们,那也是完成了一个任务,这样的任务完成的多了,你一定会变得很轻松的,

很多话都是在看似闲聊的时候才能说出口的,父母也是需要被孩子了解的人,很多孩子还是不大了解他们的父母,

我的父母都去世了,现在有时候想想他们之前说的话,才理解了他们,但已经没有机会去表达了,

出去闲逛

不必在乎具体去哪里,关键是离开熟悉的环境一个人出去瞎走走。看看别人的生活,也想想自己的,有时候换了一个环境,很多问题就一下子豁然开朗了,总有比自己过的好的,也一定有比自己过的差的,但总待在一个地方,你是比较不出来的,

有一次过五一节,想哄妈妈高兴就接她和家里人一起去了一个温泉,到晚上突然想买东西了,查了一下地图,可以打车去不远的一个家乐福,就带着妈妈去了,

回来的路上想,其实北京也不大,本来出去玩了,其实也没有走多远啊,这就是闲逛带来的好处,其实北京说大也大,说小也小,全在你的心境,
写些属于自己的东西

喜欢写的人,可以在假期里写些东西,写东西其实有时候要逼迫自己一下,这个是需要坚持的,很多东西你写了,也就留下来了, 不写的话等过了那个时刻,可能就不会再去写了,永远都不会写了,

我大学的时候写了100万字,现在看起来,有幼稚的地方,但也有闪光的地方,一直很感谢自己很喜欢写,这些东西都是留给孩子的,等到孩子想看的时候,就可以看了,

想回忆和爸妈在一起的日子的时候,现在只能是看照片了,特别好的是我妈妈喜欢拍照,现在觉得妈妈很棒,没有留给孩子什么财富,但是留下了特别有价值的东西,那些时光和过往的快乐,
和朋友一起聚会

和朋友们的聚会其实就是为了诉说,这是重要的功能,不同的年龄,所处的环境不同,别人在想什么在做什么,你的朋友在一定的意义上就是你的参照物,过的开心的一定是做了让自己开心的事,过的有点闹心的,就帮着分析分析,疏解一下,听说有朋友是人长寿的第一秘笈,所以朋友聚会是不能少的,

自己陪自己喝杯茶

一种很好的放松和享受,伴着缕缕茶香,陪自己好好喝杯茶,红茶温暖,绿茶清澈,白茶果断,奶茶磨叽,什么茶要配什么心情,我一般工作的时候是喝普洱,一般是喝熟的,休息的时候喝什么都有,有时候突然想起来了,要加块松饼,就跑去拿来一起用,很是开心,

配合喝茶,家里有很多小吃,饼干、松饼、干果,有时候想爸妈了,也会自己做蒙古奶茶,加上自己做的炒米,喝透了,都出汗了,才罢休,
打扫打扫打扫房间

这才是假期最该做的事情呢,所以放在最后说说,看过一个文章,说一个人生什么病,在家里是可以找到的,

我就好奇的去家里找,到柜子底下,床底下,书桌底下,反正是家里各种东西的底下去找,真的找到了很多的毛絮,据说这些东西就是你要生的病,

然后把这些毛絮全部给扫出来,都给扔出去,还别说,每次这么打扫了之后,就觉得自己更健康了,刚清爽了,

家里不能有毛絮存在,这之后就养成了扫毛絮的习惯了,也是家里有小猫小狗的,不经常扫也是不行的,

现代人有真正的休闲吗,恐怕是没有的,有的也只是片刻的悠闲,剩下的还是要往前走的,

说到底,每次假期你可以自己做主,或休息,或整理,或出去玩,或呆在家里做这个做那个,假期一般我很少去旅游,在人多的时候,觉得还是不去凑热闹,受不了车水马龙的那份嘈杂,还是尽量待在家里,

有一个朋友说过,多没意思啊,假期都不出去玩,其实呢,每个人有每个人的玩法,呆在家里其实也是玩,
每次假期都是一次涅槃

作者    萨茹拉