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花生和它天生一对,一周吃2次,清热解毒,给身体来个大扫除!
时间:2021-06-17

花生和它天生一对,一周吃2次,清热解毒,给身体来个大扫除! 花生+啤酒+毛豆:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。花生米+红葡萄酒:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏血管畅通无阻,再吃花生米可大大降低心脏病的发病率。

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